Cvičení pro děti

Dětské tréninky jsou určeny pro kluky i holky ve věku od 8 do 14 let. Probíhají 2x týdně. Tréninky vyžadují speciální přístup a jsou proto vedeny zkušenými trpělivými instruktory. Také složení tréninků se liší od tréninků pro dospělé. Děti mají výkonnější rozcvičku, více akrobacie a protahování. Cvičení bývá formou her, ale japonská etiketa se stále dodržuje.

Děti se také účastní stáží, které se obvykle konají 2x v roce. Na těchto stážích probíhá intenzivní cvičení a dělají se zkoušky na vyšší výkonnostní stupně (kyu), které jsou ohodnoceny barevnými pásky.

Další informace o cvičení dětí naleznete na dětském webu:

http://deti.aikidoprokazdeho.cz

Napsali o nás

  • Aikido jsem objevila před rokem a půl, kdy jsem pro sebe hledala nějakou fyzickou aktivitu, která mi zároveň pomůže s osobnostním rozvojem. Narazila jsem na Aikido pro každého a ačkoli jsem netušila, co mě čeká, vyzkoušela zkušební trénink. Aikido si mě získalo hned po prvním tréninku, ze kterého jsem odjížděla nabitá a s úsměvem od ucha k uchu. A tak jsem zůstala a z lidí v APK se stala moje druhá rodina :-) .
    Tereza Wimmerová V APK cvičí od roku 2015.
    Technický stupeň - 3.kyu.
  • V okamžiku odchodu do důchodu jsem najednou měl spoustu času. Na radu jsem navštěvoval universitu 3.věku, hrál na kytaru, jenže to nebylo ono. Potom jsem začal cvičit Aikido a ukázalo se, že je to přesně to, co potřebuji. Asi po půl roce přestaly bolesti a já jsem zjistil, že najednou má na stará kolena život smysl, že je to vlastně to, co jsem celý život hledal a našel to až v 62 letech. A kromě toho, nikdy jsem nepotkal tak vynikajicí lidi, jako jsou v oddílu Aikido pro každého.
    Zdeněk Hora V APK cvičí od roku 2013.
    Technický stupeň - 4.kyu.
  • 1
  • 2
  • 3